◆2月に引越を始め 5月末で一応完了しました
新しい住まいは 前の家の隣の町内です（300〜400m）
持てる物は ほとんど自力で運びました
箪笥 サイドボード 食器棚などの多くを
思い切って処分しました
衣類は当分の間 段ボールを利用します
◆新しい家は 土砂崩れの危険が減りました
前の家より少し低い位置にあります
前の家 ： 海抜約６０ｍ（最後の２０ｍが特に急）
新しい家： 海抜約４０ｍ
街 ： 海抜２〜３ｍ
（母がほとんど歩けないため
前の家では 避難もままならなかった）
街に近くなり しかも ２０ｍ低くなったので
買物の荷物を持っての帰り道が かなり楽になりました
（免許も車もないので 買物は徒歩です）
◆ふと 思いました
「楽になったら 体がダメになるかも」
「健康の基本は脚」と よく言われます
前の家に住んでいた時は
知らず知らず脚が鍛えられました
通りがかりの人から
「よく そんな荷物を持ってこの坂を登れるね」
と 何度か言われたこともあります
母も同様
今年93歳になり さすがに外出は無理ですが
家の中では 何とか自分で歩いています
同じ世代のお母さんたちは
既に 歩けなくなった人が何人もいます
それもこれも 坂道のおかげだと思っています
（でも実際 買物の帰りは大変
夏の炎天下でも 両手に荷物を持って 汗も拭けず
てくてく 歩いて帰っていますが...
『ばかだね 免許取って車買えよ』と もう一人の自分）
◆引越後 脚力の低下を避けるために
買物の行き帰りは 敢えて
急な坂と階段のある裏道（高低差１５〜２０ｍ）
を通ることにしました
（表の道は 車も通れる歩きやすい道なんですが）
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※健康の基本は脚：昔から 「なるべく車・エレベータ・エスカレータを使わずに 自分の足で歩く」 を心掛けています と言っても 歩くのはビルの４〜５階以下の場合に限りますが